Karate für alle Altersgruppen


Entdecken Sie die Vorteile des Karate-Training für Ihr Kind:

Im Kindertraining ab 7 Jahre stehen neben körperlicher und mentaler Entwicklung besonders Spiel und Spaß im Vordergrund. Weiter positive Nebenaspekte des Training sind die Förderung von Koordination, Motorik, Konzentration sowie ein stärkeres Selbstbewusstsein.

Die Kinder machen sich nicht nur mit verschiedenen Bewegungsabläufen vertraut, sondern auch das soziale Verhalten und das “Miteinander” in der Gruppe sind Bestandteil des Karatetrainings. So vermittelt das traditionelle Karate auch Fairness, Respekt und Teamgeist.

Vorkenntnisse sind keine erforderlich, das Training ist für alle Schulkinder ab 7 Jahre geeignet und wird systematisch nach einem jahrelang bewährtem Trainingsprogramm aufgebaut und durchgeführt. 

Karate für Jugendliche

Karate für Jugendliche bietet Spaß an der Bewegung und vereint Schnelligkeit, Dynamik, Kraft- und Ausdauertraining in perfekter Harmonie. 

Im Training können die Jugendlichen ihre Kräfte mit Gleichaltrigen messen, sie erlernen auch die Koordination bestimmter Bewegungen und somit die Kontrolle über ihren eigenen Körper.

Zusätzlich fördert das Üben in der Gruppe soziale Kompetenzen, Achtung und Respekt vor dem Partner. Durchsetzungsvermögen, aber gleichzeitig Disziplin innerhalb einer Gemeinschaft sind weitere Vorteile des Karate. 

Karate für Erwachsene und Wiedereinsteiger

Karate für Erwachsene ist ein idealer Ausgleich zum Alltagsstress und unterstützt sowohl die körperliche wie auch geistige Regeneration. Ob 30, 40 oder 50 Jahre alt, diesen Sport für Körper und Geist kann man in jedem Alter beginnen.

Vorkenntnisse oder besondere körperliche Voraussetzungen sind nicht notwendig. Die Einsteiger-Kurse führen langsam und systematisch an die Karate- und Selbstverteidigungs- techniken heran.
Das Training fördert Kondition und Koordination sowie Entspannung, Gesundheit und Vitalität. Selbst Menschen, die sich für unsportlich halten, können mit Spaß dabei sein.

Herzlich Willkommen sind bei uns auch Quer- und Wiedereinsteiger:

Du hast durch Umzug, Familie oder Beruf keine Zeit mehr für das Training gefunden und willst wieder damit anfangen? Dann komme einfach vorbei und beginnen den Wiedereinstieg in lockerer Übungsatmosphäre.

Trainingszeiten


Kinder 7-13

Jahre Dienstag,17:30 - 18:30 Uhr
Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr

Jugendliche und Erwachsene
Dienstag, 19:00 - 20:30 Uhr
Donnerstag, 19:30 - 21:00 Uhr

Trainingsort
Rudi-Sebold-Halle, Wolfstalstr. 47, 97209 Veitshöchheim